深森の毎日。

30代主婦の本気だけどゆるい糖質制限ダイエットの記録

2016-06-03から1日間の記事一覧

6/2 糖質制限ダイエット

おはようございます。身長163.5cm 体重 52.4kg 目標体重50kgまで、あと2.4kg朝食 マキベリージュース、マルチビタミン、クリーム玄米ブラン(メープルナッツ味/糖質17g)×1袋(2個入)、バナナのとうふクリームがけ、チーズ半分、ローズヒップ&ハイビスカスティ…