おはようございます。身長163.5cm 体重 52.6kg 目標体重50kgまで、あと2.6kg朝食 うめぼしおにぎり、水羊羹、緑茶間食 カロリーメイトプレーン1/2箱、ココナッツミルクコーヒー昼食 蒸し鶏サラダ、カレースープ、ミニトマトとオリーブのデリ風、蒟蒻麺たらこ…
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